Кому подходит комбинированный массаж?
Эта техника подходит большинству людей, особенно тем, кто испытывает стресс, мышечное напряжение, хроническую усталость или желает улучшить общее состояние здоровья. Однако перед началом сеансов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Существуют ли противопоказания для комбинированного массажа?
Да, противопоказания включают острые воспалительные заболевания, кожные инфекции, тромбоз, недавние травмы и операции, онкологию, высокое артериальное давление и беременность. Всегда важно консультироваться с врачом перед началом сеансов массажа.
Как часто нужно проходить сеансы комбинированного массажа?
Частота сеансов зависит от индивидуальных потребностей и целей. В одном курсе 5-10 сеансов. Обычно рекомендуется начинать с 1-2 процедур в неделю и постепенно снижать частоту до поддерживающих посещений раз в месяц.
Сколько длится сеанс комбинированного массажа?
Стандартный сеанс длится 70 минут.
Как подготовиться к сеансу комбинированного массажа?
Перед сеансом рекомендуется принять душ, избегать плотной пищи и алкоголя за несколько часов. Лучше надеть комфортную одежду.
Что ощущает клиент во время комбинированного массажа?
Ощущения могут варьироваться от легкого покалывания и тепла до глубокого расслабления. Некоторые техники могут быть более интенсивными, но не должны вызывать сильную боль. Всегда важно сообщать массажисту о своих ощущениях.
Какие техники могут быть включены в комбинированный массаж?
Комбинированный массаж может включать классический массаж, лимфодренажный массаж, спортивный массаж, рефлексотерапию и другие техники.
Какой эффект можно ожидать после первого сеанса?
Уже после первого сеанса многие клиенты ощущают уменьшение мышечного напряжения, улучшение настроения и общее чувство расслабления. Для достижения устойчивых результатов рекомендуется проходить курс.
Отзывы о клинике