Павлова Beauty
Работаем для вас с 2013 года
+7 (343) 226-43-51 Ежедневно с 10:00 до 21:00
Эстетическая медицина и косметология в Екатеринбурге
г. Екатеринбург,
ул. Степана Разина 95
+7 (343) 226-43-51 Ежедневно с 10:00 до 21:00
Консультация и запись
Меню
ЦеныСпециалистыКонтактыАкции NEWОтзывы
+7 (343) 226-43-51

Ежедневно с 10:00 до 21:00

Спортивный массаж

Спортивный массаж

Этот вид массажа фокусируется на потребностях и требованиях спортсменов и физически активных людей. Он разработан для улучшения спортивных результатов и ускорения восстановления спортсменов. Специальная методика мануального воздействия на тело, используемая в спортивном массаже, позволяет оказывать влияние на движение лимфы в организме.
В результате:

  • продукты распада выводятся более эффективно
  • снижаются отеки
  • восстанавливаются ткани
Время
70 минут
Процедур в курсе
5-10 процедур
Стоимость
3 300 ₽
ТОП-10
клиник косметологии Екатеринбурга
по версии портала E1.RU
4,9
средний рейтинг клиники
на основе 1 668 отзывов
Яндекс 5,0Google 4,72ГИС 4,8Zoon 4,7
№ 1
в рейтинге клиник Екатеринбурга
на ПроДокторов
Спортивный массаж

Эффект

Спортивный массаж позволяет повысить физическую выносливость организма и улучшить профессиональные достижения спортсмена. Это основная процедура в жизни каждого профессионального спортсмена. Такой массаж помогает ускорить восстановление после интенсивных тренировок и соревнований, снижая мышечное напряжение и улучшая кровообращение. Регулярные сеансы могут способствовать увеличению гибкости и подвижности суставов, что уменьшает риск травм и перегрузок. Кроме того, массаж стимулирует выделение эндорфинов, природных обезболивающих веществ, которые улучшают настроение и общее самочувствие. Интересно, что в спортивной терапии используются различные техники, которые помогают спортсменам достигать максимальной производительности и поддерживать высокий уровень физической подготовки.

Записаться на консультацию
Эффект

Цены на спортивный массаж

Процедура
Цена
Спортивный массаж
3 300 рублей
Абонемент 5 процедур
14 850 рублей
Абонемент 10 процедур
28 050 рублей

Польза массажа

  • Улучшение спортивных результатов: повышает физическую выносливость и гибкость, увеличивает силу и скорость восстановления мышц, способствует более быстрому достижению и поддержанию оптимальной физической формы.
  • Ускорение восстановления: снимает мышечное напряжение и усталость после интенсивных тренировок, уменьшает время восстановления между тренировками и соревнованиями,  способствует более быстрому выведению молочной кислоты и других продуктов метаболизма из мышц.
  • Профилактика травм: уменьшает риск получения спортивных травм за счет поддержания мышц и суставов в хорошем состоянии, предотвращает перенапряжение и возникновение мышечных спазмов,  помогает выявлять и устранять мелкие проблемы до их развития в серьезные травмы.
  • Реабилитация после травм: ускоряет процесс восстановления после травм и операций,  уменьшает боль и воспаление в поврежденных участках,  улучшает циркуляцию крови и лимфы, что способствует быстрому заживлению тканей.
  • Улучшение психоэмоционального состояния: снижает уровень стресса и тревожности,  улучшает сон и общее самочувствие, способствует выработке эндорфинов, что повышает настроение и улучшает эмоциональное состояние.
  • Подготовка к соревнованиям: помогает подготовить мышцы и связки к предстоящим физическим нагрузкам,
    увеличивает подвижность и гибкость, что улучшает спортивные показатели.
  • Повышение общего тонуса организма: способствует поддержанию общего здоровья и физического состояния,
    улучшает работу мышц и суставов, повышая их функциональные возможности.
Записаться на консультацию
Польза массажа

Этапы процедуры

  • Первый этап
  • Второй этап
  • Третий этап
  • Четвертый этап

Подготовка к массажу. Оценка общего состояния здоровья пациента. Определение области, на которую будет направлен массаж, и выбор подходящих техник. Пациенту предлагают раздеться до уровня комфорта и лечь на массажный стол.

Разогрев и подготовка мышц:
– Легкие растирания и поглаживания для разогрева мышц и подготовки их к более глубоким техникам.
– Увеличение кровообращения в массируемой области для улучшения эффекта последующих манипуляций.

Основная часть массажа:
– Применение различных техник массажа.
– Глубокое разминание и растирание мышц для устранения узлов, спазмов и напряжения.
– Специальные техники для улучшения лимфодренажа и кровообращения.
Акцент на проблемных зонах:
– Особое внимание уделяется областям, требующим дополнительной проработки (например, зоны с мышечными узлами или спазмами).
– Работа с проблемными зонами до полного расслабления мышц и устранения дискомфорта.

Завершающий этап массажа:
– Легкие поглаживания и растирания для успокоения массируемых областей.
– Растяжка мышц для увеличения гибкости и улучшения диапазона движений.
– Охлаждающие техники или использование охлаждающих гелей при необходимости.

Показания

  • Интенсивные тренировки и соревнования
  • Профилактика и лечение спортивных травм
  • Улучшение спортивных показателей
  • Мышечная усталость и напряжение
  • Восстановление после физических нагрузок
  • Снижение уровня стресса
  • Улучшение кровообращения и лимфотока
  • Головные боли и мигрени
  • Ограничения подвижности и гибкости
  • Проблемы с осанкой
  • Мышечные узлы и триггерные точки
  • Подготовка к соревнованиям и выступлениям
  • Увеличение общего тонуса организма

Противопоказания

  • Беременность
  • Острые воспалительные процессы в организме
  • Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания
  • Венозные тромбозы и тромбофлебиты
  • Лимфаденит и лимфагит
  • Онкологические заболевания
  • Открытые раны, ссадины или ожоги на коже
  • Остеопороз или остеомиелит
  • Крайние стадии гипертонии или гипотонии
  • Серьезные нарушения кровотока
  • Переломы и повреждения костей
  • Инфекционные заболевания (в зависимости от их характера)
  • Психические расстройства или неврозы (в зависимости от состояния)

Наши преимущества

Наши преимуществаГибкая система оплаты
В нашей клинике есть абонементы на многие процедуры (5 и 10 посещений). При необходимости абонементы можно приобрести в рассрочку без процентов. Такая же рассрочка действует и при оплате услуг. У нас есть карты лояльности, клиенты, установившие их, получают кешбек с каждого посещения. Также владельцы карт получают эксклюзивные предложения. Оплатить процедуры Вы можете не только по безналичному расчету, но и по QR-коду.
Наши преимуществаКачественный результат
За время работы с 2014 года мы провели свыше 50 000 процедур, клинику посетили более 25 000 клиентов. У нас работают врачи-косметологи, дерматовенеролог, косметолог-эстетист, мастера по перманентному макияжу. Специалисты имеют профессиональное образование, постоянно обучаются, проходят курсы по повышению квалификации, посещают семинары, участвуют в конкурсах и чемпионатах. На нашем сайте представлены сертификаты и дипломы сотрудников клиники.
Наши преимуществаПолучение гарантий
Наши препараты и оборудование соответствуют мировым стандартам, сертифицированы в РФ. Мы применяем проверенные методики, используем качественные российские и зарубежные косметологические средства, инъекционные препараты, «коктейли красоты», в том числе из США, Европы, Южной Кореи. Наши процедуры современные, эффективные и безопасные. На сайте клиники Вы можете найти информацию про аппараты и препараты, которые используются во время процедур.
Наши преимуществаИндивидуальный подход
Наши специалисты подберут то, что подойдет именно Вам. Перед процедурой Вы можете записаться на консультацию. Специалист выслушает Ваши пожелания, разберёт проблему, предложит варианты решения, расскажет о том, как будет проходить процедура, сколько времени она займет, и озвучит стоимость. Также Вы можете задать интересующие вопросы во время процедуры. А после Вам будут даны подробные рекомендации по уходу.

Лицензии и сертификаты

Мы работаем на основании медицинской лицензии. Все документы актуальны.

Реквизиты лицензии

Регистрационный номер лицензии: Л041-01021-66/00293066
Дата предоставления лицензии: 09.06.2014
Лицензирующий орган: Министерство здравоохранения Свердловской области
Лицензируемый вид деятельности: Медицинская деятельность (за исключением указанной деятельности, осуществляемой медицинскими организациями и другими организациями, входящими в частную систему здравоохранения, на территории инновационного центра «Сколково»)
Сертификат
Лицензия
Сертификат
Лицензия
Сертификат
Сертификат специалиста

Часто задаваемые вопросы

Что такое спортивный массаж?

Это массаж для людей с регулярными физическими нагрузками: помогает подготовить мышцы к нагрузке и восстановиться после тренировок.

Чем спортивный массаж отличается от обычного?

Спортивный массаж сфокусирован на мышцах, которые работают при нагрузке, и на восстановлении, а классический — на общем расслаблении.

Можно ли делать спортивный массаж, если я не занимаюсь спортом?

Да, его выбирают и при активном образе жизни, физической работе, мышечном напряжении и усталости.

Сколько стоит спортивный массаж?

Один сеанс, 70 минут — 3 300 ₽.

Есть ли абонементы?

Да: 5 процедур — 14 850 ₽, 10 процедур — 28 050 ₽. Абонемент можно оформить в рассрочку без процентов, условия подскажет администратор.

Сколько длится процедура?

70 минут.

Когда лучше прийти — до или после тренировки?

Для восстановления — после нагрузки, в день отдыха или на следующий день. Как лучше в вашем случае, подскажет специалист.

Это больно?

Спортивный массаж интенсивнее классического, на забитых мышцах возможен дискомфорт. Скажите о нём специалисту — интенсивность изменят.

Сколько нужно процедур?

Число процедур и интервал между ними определяет специалист после первого сеанса. Начать можно с одной процедуры, покупать курс сразу не обязательно.

Как подготовиться к массажу?

Особой подготовки не нужно. Лучше принять душ накануне, не есть плотно за 1–2 часа до сеанса и не употреблять алкоголь в день процедуры.

Есть ли противопоказания?

Да: острые воспалительные и инфекционные заболевания, повышенная температура, онкологические заболевания, тромбоз и тромбофлебит, кожные заболевания и свежие травмы в зоне массажа. При хронических заболеваниях и во время беременности сначала посоветуйтесь с лечащим врачом. Перед первой процедурой специалист задаст вопросы о здоровье.

Где находится клиника?

Екатеринбург, улица Степана Разина, 95, подъезд 1. Клиника работает ежедневно с 10:00 до 21:00.

Спортивный массаж

Возникли вопросы? Оставьте заявку и мы обязательно свяжемся

Подберем подходящую процедуру и рассчитаем точную стоимость, ответим на любые Ваши вопросы и запишем Вас на консультацию.
Загрузка формы...
WhatsApp
Telegram
Max