ГлавнаяБлогРоль массажа лица в уходе за кожей: миф или реальность?

Роль массажа лица в уходе за кожей: миф или реальность?

Что такое массаж лица?

Массаж лица — это процедура, направленная на улучшение состояния кожи и мышц лица. Он включает в себя различные техники воздействия на кожу и подлежащие ткани, которые могут быть выполнены как руками, так и с использованием специальных инструментов. Благодаря правильной технике массажа можно улучшить микроциркуляцию, стимулировать лимфодренаж, а также ускорить процессы регенерации клеток кожи.

В последние годы интерес к массажу лица значительно возрос, и это связано не только с его доступностью, но и с ростом популярности натуральных методик ухода за кожей. Многие женщины и мужчины предпочитают использовать массаж как способ предотвратить преждевременное старение кожи, особенно в сочетании с регулярным уходом. Тем не менее, несмотря на растущую популярность, вокруг массажа лица существует множество мифов и заблуждений.

Основной вопрос, который волнует многих: может ли массаж лица заменить более радикальные косметические процедуры, такие как инъекции ботокса или филлеров? И насколько он эффективен для борьбы с возрастными изменениями кожи? Давайте разберемся в этом подробнее.

Основные виды массажа лица

Массаж лица включает в себя несколько популярных техник, каждая из которых направлена на решение определенных проблем кожи. Рассмотрим основные виды:

Классический массаж лица — это мягкие поглаживания и растирания, которые помогают улучшить кровообращение и стимулировать лимфоток. Этот вид массажа особенно полезен для улучшения общего состояния кожи, снятия отечности и расслабления лицевых мышц.
Лимфодренажный массаж — направлен на устранение отеков и застойных явлений. С его помощью активируется лимфатическая система, что способствует выведению излишков жидкости и токсинов из тканей. Этот массаж рекомендуется при отечности лица и склонности к образованию “мешков” под глазами.
Миофасциальный массаж — одна из самых популярных техник, направленная на глубокую проработку мышц лица. Он позволяет разгладить мимические морщины и подтянуть овал лица. Часто используется как альтернатива инъекциям ботокса.
Скульптурный массаж — техника, которая активно воздействует на контуры лица, создавая эффект лифтинга. Этот вид массажа способен заметно улучшить овал лица, укрепить мышцы и придать коже тонус.
Каждый из этих видов массажа лица имеет свои особенности и может быть использован для достижения различных косметологических целей. Важно понимать, что эффективность массажа зависит не только от техники, но и от регулярности проведения процедур.

Показания и противопоказания к массажу лица

Несмотря на множество положительных эффектов, массаж лица подходит не всем. Существует ряд показаний и противопоказаний, которые следует учитывать перед началом процедур.

Показания к массажу лица:

Появление первых признаков старения: морщины, снижение тонуса кожи.
Отечность лица, особенно в области вокруг глаз.
Тусклый цвет лица, вызванный нарушением микроциркуляции.
Потеря четкости овала лица.
Жирная или проблемная кожа с расширенными порами.

Противопоказания:

Острые воспалительные процессы на коже: акне, дерматиты, аллергические реакции.
Повышенная чувствительность кожи, склонность к куперозу.
Хронические заболевания в стадии обострения, особенно связанные с сердечно-сосудистой системой.
Операции на лице или другие косметологические процедуры, требующие реабилитации.

Массаж лица может быть как отличным способом улучшить состояние кожи, так и стать причиной осложнений, если не учитывать противопоказания. Поэтому перед началом процедур важно проконсультироваться с косметологом.

Результаты массажа лица: чего можно ожидать?

Одним из главных вопросов, которые волнуют клиентов, является вопрос о том, каких результатов можно ожидать от массажа лица. В отличие от инъекционных и аппаратных методик, массаж действует более мягко и требует регулярного применения для достижения видимого эффекта.

Основные результаты массажа лица:

Улучшение микроциркуляции крови, что способствует более здоровому и сияющему цвету лица.
Снятие отечности и устранение застойных явлений за счет активации лимфодренажа.
Подтяжка контуров лица за счет работы с мышцами, особенно при использовании таких техник, как миофасциальный или скульптурный массаж.
Уменьшение глубины мимических морщин, улучшение общего тонуса кожи.

Важно отметить, что результаты массажа зависят от регулярности и техники выполнения. Однократная процедура не даст долговременных результатов, но регулярный курс может существенно улучшить внешний вид кожи и продлить ее молодость.

Массаж лица как альтернатива инъекциям: правда или миф?

Существует мнение, что массаж лица может заменить инъекционные методики, такие как ботокс или филлеры. Давайте рассмотрим, насколько это соответствует действительности.
Массаж лица действительно способен улучшить состояние кожи и помочь бороться с возрастными изменениями. Однако его действия ограничены. Например, массаж не сможет устранить глубокие морщины или восстановить объем там, где произошло значительное уменьшение подкожно-жировой клетчатки. Тем не менее, массаж помогает улучшить тонус кожи, сделать контуры лица более четкими и предотвратить преждевременное старение.

Самомассаж лица: как правильно делать в домашних условиях?

Самомассаж лица — это один из самых доступных способов поддерживать молодость и здоровье кожи. Однако, для того чтобы получить от него максимальную пользу, важно соблюдать определенные правила и технику выполнения. При регулярном и правильном выполнении самомассаж может улучшить кровообращение, стимулировать лимфодренаж, а также уменьшить напряжение в мышцах лица.

Основные правила самомассажа:

Чистые руки и лицо. Перед началом процедуры убедитесь, что ваша кожа и руки тщательно очищены. Можно использовать очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи.
Использование масла или крема. Чтобы избежать растяжения кожи, нанесите на лицо небольшое количество масла или увлажняющего крема. Это сделает движения более мягкими и плавными.
Правильное направление движений. Массаж лица всегда выполняется по линиям наименьшего растяжения кожи — от центра лица к периферии. Например, лоб массируется от середины к вискам, щеки — от носа к ушам, а зона вокруг глаз — круговыми движениями вдоль верхнего и нижнего века.
Мягкие и плавные движения. Важно избегать агрессивного воздействия на кожу. Все движения должны быть легкими, без излишнего давления. Это поможет избежать раздражения и травмирования тканей.
Регулярность. Чтобы увидеть результаты от самомассажа, необходимо выполнять его регулярно. Оптимальная частота — 2-3 раза в неделю.

Пример простой техники самомассажа:

Поглаживание. Начните с легких поглаживающих движений по всему лицу, чтобы подготовить кожу и мышцы. Начните с лба и двигайтесь вниз к подбородку.
Растирание. Плавными круговыми движениями растирайте кожу, уделяя особое внимание зонам, где обычно образуются морщины: лоб, носогубные складки, область вокруг глаз.
Разминание. Легкими щипковыми движениями проработайте щеки, виски и линию подбородка. Это стимулирует кровообращение и тонизирует мышцы.
Лимфодренаж. Для улучшения лимфотока используйте легкие поглаживающие движения от центра лица к ушам и шее. Это поможет избавиться от отечности.

При правильном подходе самомассаж может стать отличным дополнением к вашему регулярному уходу за кожей. Он помогает улучшить тонус кожи, уменьшить отеки и даже предотвратить появление морщин. Однако, как и любой другой уход, самомассаж требует времени и регулярности для достижения заметных результатов.

Миф или реальность?

Массаж лица — это не миф, а реальный способ улучшить состояние кожи и мышц лица. Однако важно понимать, что, как и в случае с любой косметологической процедурой, результаты массажа зависят от множества факторов, включая технику выполнения, регулярность процедур и индивидуальные особенности кожи.

С одной стороны, массаж лица действительно способен улучшить кровообращение, снять отечность, подтянуть овал лица и уменьшить мимические морщины. С другой стороны, его возможности ограничены в сравнении с инъекционными методиками или аппаратной косметологией. Например, массаж не способен радикально изменить внешность или полностью устранить глубокие возрастные изменения.

Основной вывод — массаж лица является отличным дополнением к комплексному уходу за кожей, а в некоторых случаях может стать альтернативой более агрессивным методам омоложения, особенно для тех, кто предпочитает натуральные методики. Однако для достижения наилучших результатов стоит рассматривать его в сочетании с другими процедурами и уходом, подобранным специалистом.

Таким образом, роль массажа лица в уходе за кожей — это не просто миф, а реальность, при условии грамотного подхода и понимания его возможностей.

автор: Валерия Кочетова

ХОТИТЕ УЗНАТЬ КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ
НА ПЕРВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ?

Преимущества клиники

Гибкая система оплаты

Для клиентов действует возможность оплаты безналом, по QR-коду, беспроцентная рассрочка по услугам.

Качественный результат

За время работы с 2014 года мы провели свыше 50 000 процедур, клинику посетили более 25 000 клиентов

Получение гарантий

Наши препараты и оборудование соответствуют мировым стандартам, сертифицированы в РФ

Индивидуальный подход

Наши специалисты подберут то, что подойдет именно Вам

Специалисты клиники

Наталия Михайловна Возовикова

Врач-косметолог, дерматовенеролог

Наталия окончила Уральский Государственный Медицинский Университет – педиатрический факультет; Сдала интернатуру в УрНИИДВиИ, кафедра дерматологии и затем прошла профессиональную переподготовку по косметологии в ФГБУ Уральский НИИ дерматовенерологии.

Опыт работы Наталии в косметологии 13 лет (с 2012 года)

Записаться к ней можно на такие процедуры как:

Контурная пластика (губы, подбородок, носогубная складка, носослезная борозда и т.д)
Ботулинотерапия (Ботокс, Диспорт)
Биоревитализация
Нитевой Лифтинг
Аппаратные и уходовые процедуры
Лазерное удаление тату, татуажа и новообразований
Лазерная коррекция шрамов и рубцов
SMAS лифтинг
Коллагенотерапия

Обратившись к нашему врачу Наталии Возовиковой, вы получите не только профессиональный уход, но и самые полезные рекомендации по сохранению здоровья и красоты вашей кожи.

Наталья Анатольевна Юхимчук

Врач-косметолог, дерматолог

У Натальи — высшее медицинское образование по специальности «Педиатрия». Училась в Уральской государственной медицинской академии. Прошла переподготовку по специальности «Дерматовенерология», повышение квалификации — «Терапевтическая косметология».

Опыт работы в косметологии — 18 лет (с 2007 года)

Наталья выполняет следующие процедуры:

Уходовые
Аппаратные, в том числе Smas-лифтинг, микроигольчатый RF-лифтинг, удаление новообразований (папилломы, бородавки)
Инъекционные (ботулотоксины, контурная пластика, биоревитализация, нитевой лифтинг, биорепарация, мезонити, пилинги)
Трихология

Юлия Сергеевна Николаева

Косметолог, врач-стоматолог

Юлия — дипломированный косметолог с высшим медицинским образованием.
В медицине — 16 лет.
Окончила Кемеровскую государственную медицинскую академию — стоматологический факультет. Прошла профессиональную переподготовку по косметологии в Уральской школе красоты.

Опыт работы в косметологии — 5 лет (с 2021 года)

Вы можете записаться к Юлии на следующие процедуры:

Фракционная мезотерапия (голова, лицо, шея)
Биоревитализация (голова, лицо, шея)
Аппаратные методики (Smas-лифтинг, Rf-лифтинг, микроигольчатый Rf-лифтинг, ультразвуковая кавитация, вакуумный массаж, микротоки, фонофорез)
Комбинированная, аппаратная, атравматичная чистка лица
Уходовые процедуры лица и тела
Пилинги
Карбокситерапия
Массаж лица и шеи
Процедуры на выход

Полина Андреевна Макарова

Косметолог-эстетист

У Полины профессиональное образование в направлении Косметолог эстетист. Она постоянно пополняет свои знания и навыки, проходит курсы повышения квалификации и семинары.Имеет более 20 сертификатов.

Она очень внимательная и аккуратна, а результаты её работ радуют каждого клиента.

Опыт работы Полины в косметологии - 5 лет (с 2021 года)

Записаться к Полине можно на следующие процедуры:

Все виды чисток лица
Лазерная эпиляция всех зон
Микротоки по лицу
Альгинатные маски
Карбокситерапия (аппаратная и безиньекционная)
Rf-лица и тела
Вакуумная чистка
Алмазная Микродермабразия
Карбоновый пилинг
Уходовые процедуры на аппарате geneО+
Липосоникс (ультразвуковая липосакция)

Анжелика Алексеевна Лукинова

Косметолог-эстетист

Училась в Свердловском областном медицинском колледже. Работала медицинской сестрой. Проходила обучение по лазерной эпиляции и по коррекции фигуры на аппарате KIM-10.
Прошла обучение (теория и практика) по курсу «Аппаратные методы коррекции фигуры» (кавитация, вакуумный массаж, RF-лифтинг лица и тела, лазерный липолиз, эстетические программы по коррекции фигуры). Также прошла полный курс обучения по программе «Пирсинг и интимный пирсинг», освоила теоретическую и практическую части по программе «Бодимодификация тела».

Опыт работы Анжелики - 6 лет

Какие процедуры делает Анжелика:

Лазерная эпиляция
Вакуумный массаж
RF-лифтинг тела
Ультразвуковая кавитация
Липосоникс (ультразвуковая липосакция)
Пирсинг

Кочетова Валерия Вадимовна

Врач-косметолог

Образование: Уральский государственный медицинский университет, врач-педиатр, год выпуска – 2024.

Повышение квалификации:

Cadaver-диссекция на базе первого медицинского университета им. Сеченова (Москва, 2024 год)
Курс “Клиническая трихология. Эффективные и доказательные схемы лечения” в Академии COSMOPRO (Москва, 2024 год)
Оказание неотложной помощи (2024 год)

Опыт работы - 5 лет (с 2021 года)

Процедуры, которые делает Валерия:
-Мезотерапия, в том числе липолитики
-Биоревитализация
-Коллагенотерапия
-Ботулинотерапия
-Контурная пластика губ
-Удаление филлеров
-Пилинги
-Чистки (все виды)

Игнатова Софья Александровна

Врач-косметолог

Образование: Уральский государственный медицинский университет, лечебное дело (1997 год).

Профессиональная переподготовка по косметологии (2019 год).

Повышение квалификации: акушерство и гинекология (2020 год); эстетическая гинекология в косметологии (Москва, 2021 год).

Общий врачебный стаж - 28 лет (с 1997 года), опыт работы косметологом - 6 лет (с 2019 года)

Процедуры, которые делает Софья:

Ботулинотерапия
Липолитики
Мезотерапия
Биоревитализация
Коллагенотерапия
Контурная пластика губ
Каппиляромезотерапия по биоактивным точкам
Интимная биоревитализация и контурная пластика
Массаж лица
Пилинги

Аманов Руслан Буркутович

Хирург-онколог

Окончил Уральский государственный медицинской университет в 2023 году. Специальность – “Лечебное дело” (врач-лечебник). Диплом с отличием. В 2025 году окончил ординатуру по онкологии.

Опыт работы — 2 года.

В клинике проводит:
-Консультации по удалению новообразований кожи
-Лазерное удаление новообразований кожи

Сарварова Камила Аликовна

Врач-косметолог

Камила учится на 5 курсе медицинского университета, есть сертификат медицинской сестры. Специализируется на аппаратном массаже. В нашей клинике делает следующие процедуры:

Вакуумный массаж
Кавитация
RF-лифтинг на лицо и тело
Лазерная эпиляция для женщин и мужчин (все зоны: лицо, подмышечные впадины, руки, ноги полностью, зона бикини)

Опыт работы в косметологии - 1 год (с 2024 года)

Зотова Иоанна Владимировна

Косметолог

Иоанна – медицинская сестра в косметологии. Владеет большим спектром методик уходовой, аппаратной и инъекционной косметологии. В том числе делает следующие процедуры: мезотерапия, биоревитализация, липолитики, капельницы, пилинги, чистка лица, RF-лифтинг, кавитация, вакуумный массаж.

Образование – Свердловский областной медицинский колледж, специальность – “Сестринское дело”. Профессиональная переподготовка – частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования “Институт красоты Жетернель” по программе “Сестринское дело в косметологии”.

“Я люблю свое дело за то, что каждый клиент – это новая история, новые сочетания методик, всегда творческий подход в совокупности с наработанным опытом. Но в итоге – неизменно счастливый и довольный клиент!”, – говорит Иоанна.

Опыт работы - 5 лет (с 2021 года)

Кучева Татьяна Ивановна

Косметолог

Татьяна учится на 5 курсе Уральского государственного медицинского университета, специальность – педиатрия. Есть сертификат медицинской сестры. Прошла обучение в студии «Художественная фигура» (аппаратный массаж), а также обучение лазерной эпиляции.

Опыт работы - 1 год (с 2024 года)

Делает следующие процедуры:

вакуумный массаж
кавитация
RF-лифтинг на тело
лазерная эпиляция женская и мужская, все зоны (лицо, подмышечные впадины, руки, ноги полностью, зона бикини)

Юлия Александровна Шалиева

Мастер-технолог, тренер по перманентному макияжу

Наш опытный мастер с художественным, медицинским образованием, отличным интуитивным чутьём в желаниях клиента.
Юля – наш технолог, а значит контролирующее звено в работе мастеров клиники. Она проводит внутренние обучения, повышения квалификации, курирует мастеров перманентного макияжа и участвует во многих процессах работы этой ниши, имеет опыт коммерческого обучения.
Отметим, что Юлия является многократным победителем в международных чемпионатах по перманентному макияжу в категории “эксперт” в номинациях “акварельные губы” 2019 г., “пудровые брови” 2023, “помадные губы” 2024 г.

Мастер регулярно проходит повышения квалификаций у спикеров и судей на всероссийском и международном уровне, улучшая навыки, стремится к лучшим результатам.

Опыт работы - 8 лет (от апреля 2017 года)

Работая во всех техниках перманента, она творит настоящие шедевры, перекрывает старые работы, не боится сложных задач и всегда готова помочь в решении проблем обратившимся.
Выполняет удаление старого тату и татуажа лазером и ремувером.
У неё есть особый дар – дарить людям возможность полюбить себя! Она считает, что каждая женщина прекрасна, потому настаивает на максимально натуральных эффектах в исполнении.
В работе с клиентом нацелена на долгосрочную перспективу.

Александра Николаевна Пояркова

Топ-мастер, тренер по перманентному макияжу

Александра топ мастер – гуру в сфере перманентного макияжа.

Очень неординарная и интересная личность, творец и художник, на постоянной основе участвующий в технологических разработках и внедрении инноваций в работе мастеров клиники Ирины Павловой.

Она обладает навыками работы во всех известных технологиях, перекрывает сложнейшие старые работы, работает с удалением старого татуажа при помощи ремуверов (кислотных и щелочных), имеет опыт преподавателя коммерческого обучения, а её фишкой являются работа с веками и особенный подход к каждому клиенту.

Опыт работы - 7 лет

Александра перфекционист, поэтому каждая ее работа идеальна. Помимо этого Александра победительница международных чемпионатов в категории «эксперт».

Её можно смело назвать эталонным специалистом, которым мы гордимся!

Татьяна Сергеевна Бондаренко

Мастер-технолог

Проработав в индустрии красоты более 14 лет, из которых 8 лет – в сфере перманентного макияжа, Татьяна точно знает, что именно нужно клиенту. Перманент – её стихия. Выполнит долговременный макияж всех зон безупречно, умело применяет навыки, работая в любой технике.
А ещё наш мастер выполняет уходовые процедуры за бровями и ресницами такие как: ламинирование, вельвет, окрашивание, долговременная укладка, архитектура и обучает этому мастеров.
Владеет навыком удаления старого татуажа ремувером.
Имеет опыт преподавания на базе студии, наш технолог.
Будьте уверены, что попав к Татьяне, Вы останетесь довольны результатом!

Опыт работы - 8 лет (с 2017 года)

Татьяна постоянно обучается, проходит курсы повышения квалификации:

Базовый курс по перманентному макияжу
Курс “Объемное наращивание ресниц”
“Velvet L&B”
“LASH-мастер комплексных услуг”.Коррекция и окрашивание бровей и ресниц.
Обучение по программе “Мастер-бровист”. Коррекция и окрашивание бровей и ресниц. Коррекция пленочным воском

Анна Ивановна Каныгина

Ведущий мастер по перманентному макияжу.

Анна – топ-мастер с медицинским образованием и выраженным художественным взглядом. Она выполняет свои работы с особым трепетом и кропотливо добивается качественного результата.
Аня выполняет перманентный макияж всех зон, создавая идеальное напыление на бровях, губах и в зоне межреснички.
Качественно обновляет и перекрывает старый татуаж, а если потребуется, то и удаляет его при помощи неодимового лазера, ремувера.

Опыт работы - 7 лет (с 2018 года)

К Анне также можно записаться и на услуги по уходу за бровями и ресницами (архитектура, окрашивание, ламинирование, вельвет).
Проходила повышение квалификации у Якушкиной Евгении: “Брови в технике пудровое напыление,перманентный макияж “межресничка”, губы”.

В работе Анна перфекционист, творить красоту — ее истинное предназначение.

Татьяна Юрьевна Рябкова

Ведущий мастер по перманентному макияжу

Татьяна имеет медицинское образование. Постоянно совершенствует свои навыки, прошла более 15 обучений и повышения квалификации.

Опыт работы - более 8 лет

Владеет всеми техниками перманентного макияжа:

Брови — пудровое напыление, теневая, градиент, 3D shading.
Глаза — межресничное пространство, стрелки, стрелки с растушевкой.
Губы — Natural Lips, акварельная техника, плотный помадный эффект

Работает с исправлением старого татуажа, выполняет удаление старого татуажа ремувером.
К каждому клиенту Татьяна имеет особенный подход. По типу внешности подберет технику перманента, идеальную форму, подходящий оттенок. Знает как подчеркнуть именно Вашу красоту!

Несвеля Тасимова

Топ-мастер по перманентному макияжу

Техники: пудровая, теневая, графика, акварель, контур с растушёвкой, помадный прокрас.

Опыт работы – более 6 лет

Несвеля является мастером-тренером по перманентному макияжу. Победитель в номинации «Лучшие пудровые брови 2021г». Член Ассоциации индустрии красоты и здоровья “DORE World Beauty Awards”.

Анна Бушуева

Ведущий мастер по перманентному макияжу

Анна — опытный специалист с большим стажем работы. Она регулярно повышает свою квалификацию и следит за последними тенденциями в мире перманентного макияжа.

Работает с зонами: брови, веки, губы. Владеет разными техниками: межресничное пространство на минералах; акварельные, помадные, 3д прикрасы на губах; брови в технике воздушная растушевка, графика, хна с четким низом, волосковая техника.

Опыт работы - 3 года (с 2022 года)

Спикер марафонов и конференций для мастеров перманентного макияжа. Дважды дипломированный тренер самых масштабных онлайн-проектов «hitch 3.0» и «trigger 2.0». Спикер зоны нон-стоп на конференции в Тюмени Permanent_revolution